ActiFAM
Een simpele vraag, maar op een drukke dag is het antwoord soms lastiger dan je denkt. Na werk, school, het huishouden en alle andere verplichtingen blijft er niet altijd tijd of inspiratie over om als gezin samen iets actiefs te ondernemen. En voor je het weet, zit iedereen weer achter een scherm.
Precies vanuit die herkenbare situatie is ActiFAM ontstaan.
Wij zijn een team van vier enthousiaste studenten met één gezamenlijke missie: gezinnen helpen om vaker samen te bewegen én meer quality time met elkaar door te brengen.
Daarom ontwikkelden we de ActiFAM Challenge Cards. Geen ingewikkelde planning of uitgebreide voorbereiding. Pak samen een kaart, ontdek de challenge en ga aan de slag. De kaarten bevatten leuke en actieve opdrachten voor jong en oud en kunnen vrijwel overal worden gebruikt: thuis, in de tuin, in het park of zelfs op vakantie.
Met ActiFAM willen we laten zien dat bewegen niet moeilijk hoeft te zijn. Het gaat niet om wie het snelst, sterkst of sportiefst is. Het gaat om samen lachen, samen bewegen en samen herinneringen maken.
Want uiteindelijk zijn het juist die kleine momenten samen die je bijblijven.
Wat vertelden gezinnen ons?
Om de Challenge Cards zo goed mogelijk aan te laten sluiten bij gezinnen, hebben we interviews afgenomen met ouders uit onze doelgroep. Tijdens deze gesprekken vroegen we onder andere hoe vaak zij samen bewegen, wat hen tegenhoudt om vaker actief bezig te zijn en wat zij belangrijk vinden aan een activiteit voor het hele gezin.
Uit de interviews bleek vooral dat tijd, gemak en plezier belangrijk zijn. Gezinnen willen graag samen actief zijn, maar hebben niet altijd tijd of inspiratie om zelf activiteiten te bedenken. Deze inzichten hebben we meegenomen in de ontwikkeling van de Challenge Cards: laagdrempelige opdrachten die weinig voorbereiding vragen en direct uitgevoerd kunnen worden.